Привычка – это подсознательная программа, следуя которой человек действует. Вопреки расхожему мнению, эта программа совсем не враг личности, а наоборот – прекрасный помощник.
Но всётаки, есть привычки, которые губят наше здоровье, или отталкивают от нас людей, ставят нас в безвыходное положение и заставляют раскаяться в содеянном. Вредные, вредные привычки. Они могут раздражать окружающих, да и для собственного организма неполезны. Кроме стандартных привязанностей к табаку, алкоголю или наркотикам, в эту группу входят и безответная любовь к «одноруким бандитам», в чрево которых перемещается половина месячного дохода, и привычка ровно в полночь опустошать холодильник. Часть этих вредных привычек может усугубиться настолько, что переходит в финальную стадию: зависимость.
От них хочется избавиться, но сделать это так сложно! Очень сложно. Но можно.
Более подробно вредных привычках вы можете прочесть в тематических статьях данного раздела.
: Образ жизни /
Вредные привычки
Вредные привычки
Почему нам хочется курить?
21 Октябрь 2009
Курение - часть нашего образа жизни, элемент нашего поведения- сложное действие, сопровождаемое определенными ощущениями и основывающееся на разных биохимических и физиологических процессах.
Комментариев: 6
Когда и как бросать курить?
02 Апрель 2009
Курение. Вопросы и ответы. Когда и как бросать курить? Как восстанавливается здоровье и самочувствие после прекращения курения? Правда, что курение помогает похудеть? Действительно ли, курение вредно для всех? Обязательно ли женщинам во время беременности надо бросать курить? Ответы на эти и другие вопросы
Комментариев: 0
Интернет-зависимость
19 Февраль 2009
Однажды некий молодой человек ближе к утру вышел из Интернет-кафе и недоуменно остановился: вокруг явно что-то было не так. Он повертел головой, прислушался, присмотрелся. И вдруг понял: очень странный запах! Прохожий улыбнулся в ответ на его вопрос: «А чем это пахнет?» и ответил «Воздухом это пахнет, молодой человек. Воздухом!».
Комментариев: 1
Синдром «утро нового года» Похмельный синдром
13 Январь 2009
Синдром УНГ – ежегодное разной степени тяжести и продолжительности заболевание, которому подвержено подавляющее большинство взрослого населения РФ. Необходимо сразу оговориться, что буква «У» в этой нозологической аббревиатуре присутствует с большой долей условности, поскольку в первые сутки нового года «утро» у пациента нередко наступает днем, а иногда и поздним вечером.
Комментариев: 0
